你現在要做什麼？

在跟一些人對練的時候，作為一名UKE，有時候會搞不清楚對方到底要做什麼。或者有時候，我們自己也會讓UKE搞不清楚我要做什麼。


為什麼會讓對手不知道到底在幹麼呢？原來可能是因為，我們太過注重於此刻要做的事（舉起手、轉身） ，而忘記現在到底是要做什麼（拿劍砍對手）。

當太專注於過程的細節，而忽略了整體的動作，結果讓自己的動作不能協調，所以才容易卡在中間，因為意念是一段一段的，所以動作也就變成一段一段的了。

所以，做技法的時候試著用現在是拿劍砍對手的意念，拿劍該怎麼砍呢？是劃過肚子，轉身砍對手的頭（四方摔），或是閃過對手的攻擊，入到死角砍對手後腦（入身摔）。不同的意念帶出了動作的細微差異以及不同的施技節奏。

當我們這樣做的時候，四肢自然就會協調了，因為我們不再是思考手腳的動作，而是以全身要做什麼事的意念來施展技法，層次似乎又不同了。